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csbj.berjatrail le 31.03.2022

BERJATRAIL 20k v2

📅 Le 2 novembre 2024, à partir de 17h, prenez part au défi du parcours de 20 km du Berjatrail à Bourgoin-Jallieu, organisé par le CSBJ Athlétisme.

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3D

20.2 km

+474 m/-474 m

01:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.16 km

1243 pts

16 marqueurs

Denivelé et altitude

473 m

474 m

370 m

245 m

312 m

Date et durée

31 mars 2022
18:28

31 mars 2022
19:34

01:05:39

Vitesses et denivelés horaires

18.4 km/h
Détail »

765.7 km/h
au km 0.2

1363 m/h
0h18m14s

-1266 m/h
0h19m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

186 Watts
1h05m39s

701 Cal
641 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1195 fois et téléchargée 107 fois depuis le 21.10.24 11:32

7312956 [Légende]

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Itinéraires Trail autour de Bourgoin-Jallieu · Les plus belles randonnées autour de Bourgoin-Jallieu

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