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12.2 km

+56 m/-56 m

02:42
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Longueur et nombre de points

12.24 km

9034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

55 m

56 m

60 m

19 m

34 m
Date et durée

14 mars 2022
15:05

14 mars 2022
17:52

02:47:14

02:42:42

00:04:32
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.2

216 m/h
0h02m40s

-172 m/h
0h02m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'01" |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | 01'31" |
| 5 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 9 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

201 Cal
74 Cal/h
Plus

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