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13.6 km

+244 m/-256 m

03:20
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Longueur et nombre de points

13.57 km

123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

244 m

256 m

253 m

199 m

225 m
Date et durée

06 novembre 2016
10:55

06 novembre 2016
14:52

03:56:53

03:20:06

00:36:47
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.8

218 m/h
0h38m49s

-357 m/h
0h19m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | 14'04" |
| 2 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 4 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'47" | 3 km/h | |
| 6 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'44" |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | 20'59" |
| 9 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 12 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 13 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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