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ArouG le 04.04.2017

Jobourg et ses sentiersRandonnée Pédestre

Test test ... talonnettes dans les chaussures, 7.7 Kgs dans le sac à dos. Les fesses sont toujours humides et c'est pas la pluie ou le ruissellement du sac à dos :D. Peut-être l'absence de "slip technique" ?? Cette fois, j'ai laissé le tee-shirt "dessus" le pantalon
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3D
14.8 km
+430 m/-451 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.81 km
1054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
430 m
451 m
142 m
-4 m
85 m

Date et durée

04 avril 2017
12:58
04 avril 2017
15:57
02:58:37
02:49:42
00:08:55

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 10

363 m/h
0h47m09s

-467 m/h
0h38m08s

Dépense calorique (estimation)

648 Cal
229 Cal/h

Plus

Affichée 932 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
467219 [Légende]
KME
20.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jobourg · Les plus belles randonnées autour de Jobourg
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