gnerando idor:8098408
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19 km

+108 m/-106 m

06:20
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Longueur et nombre de points

19.03 km

71 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

108 m

106 m

139 m

99 m

117 m
Date et durée

05 novembre 2023
14:45

05 novembre 2023
21:06

06:20:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

99 m/h
0h15m09s

-153 m/h
0h10m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'02" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

116 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 368 fois et téléchargée 30 fois depuis le 05.11.23 14:47
KME
20.5 kilomètres effort
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