https://subircumbres.wordpress.com/2020/07/24/pena-ten-2142m-y-pilenes-2019m/
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13.3 km

+1280 m/-1272 m

04:34
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Longueur et nombre de points

13.32 km

2908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1279 m

1272 m

2125 m

1182 m

1606 m
Date et durée

16 juillet 2020
06:49

16 juillet 2020
12:29

05:40:33

04:34:11

01:06:22
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.1

563 m/h
2h12m54s

-663 m/h
1h50m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 04'03" |
| 5 | 29'17" | 2 km/h | 02'06" |
| 6 | 28'15" | 2.1 km/h | 06'57" |
| 7 | 23'35" | 2.5 km/h | 25'18" |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | 01'51" |
| 9 | 24'16" | 2.5 km/h | 24'33" |
| 10 | 23'13" | 2.6 km/h | |
| 11 | 19'30" | 3.1 km/h | 01'34" |
| 12 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 13 | 13'42" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1033 Cal
226 Cal/h
Plus

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KME
30.4 kilomètres effort
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