Départ de la chapelle de LOCMARIA en LANDEVANT puis cheminement par les sous bois (un peu de route)
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12.4 km

+169 m/-162 m

02:37
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Longueur et nombre de points

12.37 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

168 m

162 m

69 m

16 m

47 m
Date et durée

06 août 2018
17:50

06 août 2018
21:01

03:11:24

02:37:08

00:34:16
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.2

279 m/h
0h25m35s

-247 m/h
0h26m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | 03'47" |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'24" | 4.8 km/h | 07'16" |
| 6 | 12'21" | 4.9 km/h | 13'11" |
| 7 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | 03'14" |
| 9 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'30" | 3.9 km/h | 05'42" |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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