départ depuis le parador (fermé en ce début de saison)
retour par un chemin pas agréable car parfois très pentu (Espagne, Aragon, Jaca)
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10.9 km

+617 m/-619 m

03:18
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Longueur et nombre de points

10.91 km

1052 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

617 m

620 m

1730 m

1177 m

1502 m
Date et durée

27 juin 2019
08:43

27 juin 2019
13:48

05:05:09

03:18:50

01:46:19
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.6

355 m/h
1h40m12s

-495 m/h
1h11m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'49" | 2.9 km/h | 02'21" |
| 2 | 28'08" | 2.1 km/h | |
| 3 | 21'40" | 2.8 km/h | 15'35" |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | 32'24" |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | 06'41" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | 12'10" |
| 7 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 8 | 18'42" | 3.2 km/h | 13'06" |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'27" | 3.3 km/h | 24'02" |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 22 fois depuis le 05.07.19 20:04
KME
19.1 kilomètres effort
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