Val d Allos
Les sources du Verdon, point de vue sur le grande Séolane, les vallées de la Blanche du Laverq et de l'Ubaye.
Belle journée automnale avec de superbes couleurs.
Chantal, Françoise, Christian et Bernard
Actions 3D
21.7 km

+791 m/-803 m

06:09
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Longueur et nombre de points

21.65 km

4357 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

790 m

804 m

2212 m

1584 m

1923 m
Date et durée

24 octobre 2015
09:12

24 octobre 2015
17:41

08:29:31

06:09:21

02:20:10
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 16.6

293 m/h
2h30m29s

-305 m/h
2h19m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'45" | 3.2 km/h | 10'50" |
| 2 | 18'28" | 3.2 km/h | 02'36" |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 5 | 20'54" | 2.9 km/h | 08'03" |
| 6 | 17'33" | 3.4 km/h | 14'18" |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | 07'06" |
| 8 | 17'36" | 3.4 km/h | 09'59" |
| 9 | 19'23" | 3.1 km/h | 68'35" |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | 02'46" |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | 01'25" |
| 12 | 16'50" | 3.6 km/h | 01'44" |
| 13 | 18'20" | 3.3 km/h | 07'07" |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | 01'21" |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'17" |
| 16 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 17 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 18 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 19 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 20 | 15'01" | 4 km/h | |
| 21 | 15'35" | 3.8 km/h | 02'03" |
Dépense calorique (estimation)

794 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 1532 fois et téléchargée 99 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.2 kilomètres effort
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