Randonnée en boucle au départ du parking du Grisard (69).
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11 km

+293 m/-299 m

03:03
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Longueur et nombre de points

10.98 km

866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

292 m

300 m

503 m

285 m

407 m
Date et durée

16 septembre 2022
13:54

16 septembre 2022
17:46

03:51:49

03:03:35

00:48:14
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.1

263 m/h
0h46m07s

-238 m/h
0h57m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'09" | 3.1 km/h | 01'59" |
| 2 | 18'53" | 3.2 km/h | 02'07" |
| 3 | 14'16" | 4.2 km/h | 09'28" |
| 4 | 19'36" | 3.1 km/h | 01'37" |
| 5 | 14'54" | 4 km/h | 02'48" |
| 6 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 7 | 23'06" | 2.6 km/h | 01'40" |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | 13'40" |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | 07'09" |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | 07'46" |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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