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Michael le 12.12.2015

2015-12-12 Bike ride-Georges de Reneins OCyclotourisme

2015-12-12 Bike ride-Georges de Reneins O
Actions
3D
49.6 km
+397 m/-388 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

49.65 km
7539 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
396 m
389 m
244 m
162 m
187 m

Date et durée

12 décembre 2015
10:10
12 décembre 2015
12:35
02:24:56
02:19:39
00:05:17

Vitesses et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 34.2

732 m/h
0h19m12s

-1217 m/h
0h11m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h19m39s

905 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0950 - 99 w00:27:55100 - 149 w00:43:57150 - 199 w00:26:51200 - 249 w00:10:36250 - 299 w00:02:44300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m275 watts2m209 watts5m180 watts10m164 watts20m140 watts40m126 watts1h122 watts

Plus

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12016324 [Légende]
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2929ET - Beaujeu / Belleville / Haut Beaujolais 2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3029SB - Chatillon-sur-Chalaronne / Belleville 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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