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patrick.busschaert le 02.02.2020

Longperrier Course à pied tout terrain

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3D

6.9 km

+104 m/-115 m

00:49

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

6.93 km

848 pts

Denivelé et altitude

104 m

115 m

149 m

94 m

118 m

Date et durée

02 février 2020
10:10

02 février 2020
10:59

00:49:24

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 2.2

415 m/h
0h11m30s

-378 m/h
0h14m24s

Fréquence cardiaque

104 bpm

164 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
0h49m24s

261 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 211 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25

254013 [Légende]

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