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13.9 km

+583 m/-582 m

04:36
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Longueur et nombre de points

13.89 km

169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

582 m

582 m

879 m

297 m

550 m
Date et durée

24 septembre 2021
14:14

24 septembre 2021
18:50

04:36:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 4.6

404 m/h
1h23m47s

-301 m/h
1h51m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | |
| 3 | 19'50" | 3 km/h | |
| 4 | 19'42" | 3 km/h | |
| 5 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | |
| 11 | 19'49" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

535 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 37 fois depuis le 24.09.21 14:15
KME
21.7 kilomètres effort
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