Boucle de 15.5 km et de 640m de dénivelé au départ de Vaugines
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15.6 km

+641 m/-649 m

04:48
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Longueur et nombre de points

15.57 km

1526 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points

640 m

650 m

966 m

395 m

717 m
Date et durée

15 février 2017
09:31

15 février 2017
15:52

06:21:50

04:48:03

01:33:47
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.1

302 m/h
2h03m39s

-354 m/h
1h44m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | 07'56" |
| 2 | 26'33" | 2.3 km/h | |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'34" |
| 4 | 24'19" | 2.5 km/h | 13'28" |
| 5 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 6 | 14'05" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 7 | 19'50" | 3 km/h | 49'36" |
| 8 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'13" |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'58" |
| 10 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 11 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'34" |
| 12 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 13 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 14 | 18'31" | 3.2 km/h | 07'12" |
| 15 | 16'24" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

667 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
24.1 kilomètres effort
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