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Ascension du Mont Chiran au départ de La Palud sur VerdonVTT

Ascension du Mont Chiran au départ de La Palud sur Verdon
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3D
57.1 km
+1653 m/-1657 m
05:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

57.08 km
6122 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1653 m
1657 m
1958 m
948 m
1308 m

Date et durée

10 juillet 2021
09:45
10 juillet 2021
17:33
07:47:49
05:13:00
02:34:49

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

41 km/h
au km 56.5

600 m/h
2h30m54s

-1108 m/h
1h21m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
5h13m00s

1637 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:0450 - 99 w00:35:49100 - 149 w00:36:27150 - 199 w00:39:03200 - 249 w00:28:32250 - 299 w00:15:51300 - 349 w00:05:06+ 350 w00:03:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s442 watts1m442 watts2m435 watts5m407 watts10m375 watts20m319 watts40m269 watts1h229 watts

Plus

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192358122 [Légende]
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3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon 3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix
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