Actions 3D 65.7 km
+407 m/-409 m
02:48
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Longueur et nombre de points 65.73 km
1768 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
409 m
161 m
34 m
89 m
Date et durée 04 janvier 2019
04 janvier 2019
02:52:27
02:48:24
00:04:03
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
50.3 km/hau km 61
651 m/h0h20m04s
-1708 m/h0h08m11s
km Temps Vitesse Pause 1 04'08" 14.5 km/h 2 02'17" 26.2 km/h 3 02'23" 25.1 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 02'12" 27.4 km/h 6 02'37" 23 km/h 7 02'50" 21.2 km/h 8 04'10" 14.4 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 02'46" 21.7 km/h 11 02'01" 29.7 km/h 12 01'45" 34.4 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 02'41" 22.3 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 03'10" 18.9 km/h 18 02'35" 23.3 km/h 19 02'53" 20.8 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 02'34" 23.4 km/h 23 02'32" 23.7 km/h 24 01'55" 31.4 km/h 25 02'11" 27.4 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 02'26" 24.7 km/h 28 03'12" 18.7 km/h 29 02'39" 22.7 km/h 30 02'34" 23.4 km/h 31 03'24" 17.6 km/h 32 03'06" 19.3 km/h 33 01'48" 33.5 km/h 34 01'31" 39.6 km/h 35 01'55" 31.2 km/h 36 02'09" 27.8 km/h 37 02'29" 24.1 km/h 38 02'08" 28.2 km/h 39 02'02" 29.4 km/h 40 02'09" 27.8 km/h 41 02'06" 28.5 km/h 42 02'16" 26.4 km/h 43 03'05" 19.5 km/h 44 02'34" 23.3 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 02'47" 21.6 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'55" 20.6 km/h 49 02'58" 20.3 km/h 50 04'00" 15 km/h 51 02'33" 23.6 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'18" 26 km/h 56 02'01" 29.6 km/h 57 02'24" 24.9 km/h 04'03" 58 02'22" 25.4 km/h 59 02'24" 25 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 03'51" 15.6 km/h 62 01'41" 35.5 km/h 63 02'04" 29 km/h 64 02'07" 28.3 km/h 65 02'18" 26.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts2h48m24s
1305 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:19 50 - 99 w 00:23:56 100 - 149 w 01:02:47 150 - 199 w 00:49:16 200 - 249 w 00:15:20 250 - 299 w 00:02:07 300 - 349 w 00:00:43 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 371 watts 1m 313 watts 2m 257 watts 5m 220 watts 10m 194 watts 20m 172 watts 40m 163 watts 1h 153 watts
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