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lorgue le 08.10.2017

83-D-Bormes les MimosasRandonnée Pédestre

83-D-Bormes les Mimosas : ND de Constance
Actions
3D
12.8 km
+532 m/-538 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.84 km
1213 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
532 m
538 m
461 m
150 m
301 m

Date et durée

08 octobre 2017
09:28
08 octobre 2017
15:50
06:22:13
04:04:20
02:17:53

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.3

263 m/h
1h43m56s

-303 m/h
1h32m26s

Dépense calorique (estimation)

470 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
5911655 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros
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