Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, La Celle les Bordes, Bullion, Saint Arnoult en Yvelines, Sonchamps
Actions 3D 67.1 km
+373 m/-365 m
02:47
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Longueur et nombre de points 67.09 km
1160 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
372 m
366 m
186 m
96 m
142 m
Date et durée 24 juin 2019
24 juin 2019
02:51:23
02:47:21
00:04:02
Vitesses et denivelés horaires 24.1 km/hDétail »
47.3 km/hau km 32.7
877 m/h0h08m09s
-1022 m/h0h06m26s
km Temps Vitesse Pause 1 02'21" 25.5 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'38" 22.8 km/h 4 02'48" 21.4 km/h 5 02'34" 23.3 km/h 6 02'31" 23.8 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'33" 23.6 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'42" 22.3 km/h 14 02'34" 23.4 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 03'16" 18.4 km/h 17 02'36" 23.1 km/h 18 02'38" 22.9 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'42" 22.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 02'25" 24.9 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 02'32" 23.7 km/h 28 02'36" 23 km/h 29 02'30" 23.9 km/h 30 02'26" 24.7 km/h 04'02" 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'10" 27.6 km/h 33 01'52" 32.1 km/h 34 02'13" 27.1 km/h 35 02'46" 21.7 km/h 36 02'21" 25.5 km/h 37 01'39" 36.5 km/h 38 02'09" 27.8 km/h 39 02'08" 28 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'31" 23.8 km/h 42 02'52" 20.9 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 03'13" 18.6 km/h 45 02'03" 29.4 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 02'26" 24.6 km/h 49 02'38" 22.8 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 02'46" 21.7 km/h 52 02'58" 20.2 km/h 53 02'56" 20.5 km/h 54 02'09" 28 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'13" 27.1 km/h 57 02'06" 28.5 km/h 58 01'55" 31.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'06" 28.7 km/h 61 02'18" 26.1 km/h 62 02'07" 28.3 km/h 63 02'18" 26.2 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 02'15" 26.7 km/h 66 02'11" 27.6 km/h 67 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts2h47m21s
1309 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:47 50 - 99 w 00:24:45 100 - 149 w 00:57:13 150 - 199 w 00:51:59 200 - 249 w 00:13:27 250 - 299 w 00:04:04 300 - 349 w 00:00:45 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 463 watts 1m 369 watts 2m 287 watts 5m 203 watts 10m 174 watts 20m 165 watts 40m 157 watts 1h 152 watts
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