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Montpounat le 17.03.2024

RO 2024-03-17 PoncinRandonnée Pédestre

Départ de Poncin
Points de passage : Fromente, Le Dernier Col, Charinaz-le-Haut, Chiloup, Challes,
Actions
3D
24.2 km
+638 m/-634 m
04:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.19 km
3854 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
637 m
634 m
511 m
254 m
375 m

Date et durée

17 mars 2024
07:45
17 mars 2024
12:39
04:54:08
04:36:06
00:18:02

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 20.7

393 m/h
1h17m54s

-390 m/h
1h20m18s

Dépense calorique (estimation)

768 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 30 fois depuis le 17.03.24 13:46
8214767 [Légende]
KME
32.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poncin · Les plus belles randonnées autour de Poncin
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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