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gcottineau le 18.02.2018

Jolie promenade à MontmorencyRandonnée Pédestre

Toujours aussi belle cette forêt, encore endormie par l'hiver. Arrivée en train à Vaucelles, retour par Taverny. Le démarrage est un peu raide pour grimper en forêt. Ensuite 2 grands vallons/crêtes d'est en ouest.
Quelques jolies grimpettes, un mirador militaire à l'ouest !
Actions
3D
12.1 km
+139 m/-135 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.12 km
1714 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
135 m
232 m
133 m
210 m

Date et durée

18 février 2018
12:27
18 février 2018
16:08
03:41:18
02:46:41
00:54:37

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 9.2

242 m/h
0h26m19s

-255 m/h
0h24m12s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 934 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
396016 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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