Randonnée du lundi 18 janvier 2016 dans le cadre de l'UIA
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8.4 km

+184 m/-183 m

02:25
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Longueur et nombre de points

8.4 km

1325 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

183 m

184 m

84 m

2 m

45 m
Date et durée

18 janvier 2016
14:03

18 janvier 2016
16:37

02:34:15

02:25:40

00:08:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.3

190 m/h
0h38m55s

-269 m/h
0h29m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'12" | 3.1 km/h | 01'19" |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | |
| 3 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'05" |
| 4 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'13" |
| 6 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 7 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'30" | 3.6 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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