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8 km

+261 m/-263 m

02:55
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Longueur et nombre de points

7.97 km

12321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

261 m

263 m

59 m

1 m

20 m
Date et durée

12 mai 2018
11:19

12 mai 2018
14:44

03:25:20

02:55:37

00:29:43
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.4

186 m/h
1h04m58s

-213 m/h
0h51m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'51" | 2.4 km/h | 02'41" |
| 2 | 26'41" | 2.2 km/h | 03'32" |
| 3 | 18'12" | 3.3 km/h | 04'03" |
| 4 | 24'07" | 2.5 km/h | 01'34" |
| 5 | 20'43" | 2.9 km/h | 05'43" |
| 6 | 19'20" | 3.1 km/h | 01'22" |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | 09'26" |
Dépense calorique (estimation)

208 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 23 fois depuis le 29.05.22 17:45
KME
11.5 kilomètres effort
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