Faite le 31/10/2022 - varié et frais (plusieurs rivières)
Attention énormément de châtaigniers (--> douloureux pour les coussinets du chien)
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12.1 km

+506 m/-499 m

03:39
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Longueur et nombre de points

12.11 km

1434 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

499 m

556 m

213 m

417 m
Date et durée

31 octobre 2022
11:49

31 octobre 2022
16:17

04:28:43

03:39:11

00:49:32
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.2

360 m/h
1h09m48s

-266 m/h
1h30m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'14" |
| 2 | 19'23" | 3.1 km/h | 16'10" |
| 3 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'35" | 3.1 km/h | 02'33" |
| 5 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | 19'07" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 10 | 24'40" | 2.4 km/h | 08'31" |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
18.8 kilomètres effort
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