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loulou31 le 12.04.2015

Traversée LAUHIBURU - KOHEGI Randonnée Pédestre

Traversée du Massif Lauhiburu-Kohegi depuis le col d'Askonzabal jusqu'au col des palombières. Retour par le coté nord-EST (piste forestiere et vieux chemin)
Actions
3D
8.9 km
+464 m/-455 m
03:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

8.86 km
1196 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
455 m
780 m
473 m
603 m

Date et durée

12 avril 2015
11:59
12 avril 2015
15:56
03:56:41
03:27:07
00:29:34

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6

282 m/h
1h24m55s

-277 m/h
1h28m09s

Dépense calorique (estimation)

423 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 1082 fois et téléchargée 90 fois depuis le 02.06.15 07:33
5712053 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gamarthe · Les plus belles randonnées autour de Gamarthe
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1346ET - Forêt d'Iraty / Pic d'Orhy
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