2024-11-03_101311.trk
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27.7 km

+583 m/-583 m

06:04
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Longueur et nombre de points

27.66 km

3312 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

582 m

583 m

545 m

354 m

455 m
Date et durée

03 novembre 2024
10:13

03 novembre 2024
16:54

06:41:25

06:04:19

00:37:06
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.7

293 m/h
1h38m22s

-270 m/h
1h43m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 4 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | 06'55" |
| 7 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'25" |
| 8 | 16'24" | 3.7 km/h | 01'56" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | 04'03" |
| 10 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 11 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 14 | 11'27" | 5.2 km/h | 05'55" |
| 15 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 16 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 17 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'18" | 4.5 km/h | 06'54" |
| 19 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 20 | 16'12" | 3.7 km/h | 07'07" |
| 21 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'51" |
| 22 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 23 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 24 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 25 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 26 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 27 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

799 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 76 fois et téléchargée 11 fois depuis le 08.11.24 13:28
KME
35.4 kilomètres effort
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