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l'Ardéchois 2607 le 03.03.2018

Iran : Koloum BastakSki de rando

Un 4000m sans trop de dénivelé. Retour très long jusqu'à la station de ski de Dizin. Pour certains remontée à ski jusqu'au point de départ, et remontée mécanique pour 4 d'entre nous.
Actions
3D
18 km
+1472 m/-1463 m
04:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.96 km
2358 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1472 m
1463 m
4146 m
2683 m
3309 m

Date et durée

03 mars 2018
07:56
03 mars 2018
15:23
07:27:46
04:48:19
02:39:27

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 6.9

497 m/h
2h54m43s

-876 m/h
1h37m52s

Dépense calorique (estimation)

1071 Cal
223 Cal/h

Plus

Affichée 376 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 17:55
180423195 [Légende]
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