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23.2 km

+191 m/-191 m

07:44
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Détails
Fait le 23-08-2017 avec quelques aménagements
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Longueur et nombre de points

23.18 km

541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

191 m

118 m

68 m

88 m
Date et durée

04 septembre 2023
19:42

05 septembre 2023
03:27

07:44:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

162 m/h
0h50m53s

-169 m/h
0h36m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'09" | 3 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 20'07" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'03" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 20'01" | 3 km/h | |
| 23 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
30 Cal/h
Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 35 fois depuis le 04.09.23 19:54
KME
25.7 kilomètres effort
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