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15.1 km

+1179 m/-1177 m

05:10
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Longueur et nombre de points

15.08 km

2188 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1179 m

1177 m

1125 m

214 m

744 m
Date et durée

11 mai 2017
08:49

11 mai 2017
15:17

06:27:58

05:10:19

01:17:39
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.3

401 m/h
2h54m17s

-572 m/h
2h01m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 2 | 22'54" | 2.6 km/h | 03'58" |
| 3 | 24'30" | 2.4 km/h | 03'24" |
| 4 | 29'02" | 2.1 km/h | 03'58" |
| 5 | 25'09" | 2.4 km/h | 06'06" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'05" |
| 7 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 8 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 9 | 19'17" | 3.1 km/h | 02'35" |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | 06'13" |
| 11 | 17'31" | 3.4 km/h | 38'31" |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 13 | 20'57" | 2.9 km/h | 10'49" |
| 14 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 15 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1003 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
30.8 kilomètres effort
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