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nanoup le 14.05.2015

Nicole 14/05/2015Cyclotourisme

Nicole 14/05/2015
Actions
3D
52.4 km
+850 m/-665 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

52.35 km
3672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
849 m
665 m
527 m
220 m
351 m

Date et durée

14 mai 2015
08:45
14 mai 2015
11:41
02:55:19
02:45:51
00:09:28

Vitesses et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

48.6 km/h
au km 45.8

723 m/h
0h58m07s

-1141 m/h
0h28m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
2h45m51s

1092 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:2750 - 99 w00:25:48100 - 149 w00:32:55150 - 199 w00:33:27200 - 249 w00:16:24250 - 299 w00:06:53300 - 349 w00:02:27+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s973 watts1m580 watts2m355 watts5m209 watts10m170 watts20m159 watts40m140 watts1h131 watts

Plus

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13019740 [Légende]
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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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