Lac de pormenaz Pointe noire de pormenaz descente par la crête
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12.7 km

+1315 m/-1318 m

04:48
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Longueur et nombre de points

12.71 km

1513 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1315 m

1318 m

2308 m

990 m

1680 m
Date et durée

25 octobre 2021
08:26

25 octobre 2021
14:00

05:34:38

04:48:11

00:46:27
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.4

503 m/h
2h36m35s

-619 m/h
2h07m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'24" | 2.1 km/h | |
| 2 | 25'07" | 2.4 km/h | 01'34" |
| 3 | 25'40" | 2.3 km/h | |
| 4 | 32'07" | 1.9 km/h | |
| 5 | 22'55" | 2.6 km/h | |
| 6 | 25'24" | 2.4 km/h | |
| 7 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'35" |
| 8 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 9 | 20'53" | 2.9 km/h | 40'18" |
| 10 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 12 | 17'02" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1114 Cal
232 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 25 fois depuis le 29.10.21 17:55
KME
30.3 kilomètres effort
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