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12.8 km

+1402 m/-1410 m

05:35
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Longueur et nombre de points

12.84 km

562 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1401 m

1411 m

2782 m

1557 m

2087 m
Date et durée

23 septembre 2017
08:20

23 septembre 2017
17:42

09:21:59

05:35:33

03:46:26
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 11.6

466 m/h
2h55m42s

-558 m/h
2h27m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 2 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 3 | 31'20" | 1.9 km/h | 15'41" |
| 4 | 46'26" | 1.3 km/h | 19'47" |
| 5 | 34'01" | 1.8 km/h | 14'05" |
| 6 | 33'07" | 1.8 km/h | 59'45" |
| 7 | 35'23" | 1.7 km/h | 44'34" |
| 8 | 29'33" | 2 km/h | |
| 9 | 30'24" | 2 km/h | 72'34" |
| 10 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 11 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 12 | 09'45" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1062 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 2253 fois et téléchargée 116 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.6 kilomètres effort
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