Parcours du 10km Marche de la 10ème édition de la Randonnée pour l'Avenir
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11.1 km

+422 m/-421 m

01:58
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Longueur et nombre de points

11.14 km

7246 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

422 m

421 m

467 m

348 m

407 m
Date et durée

16 février 2023
14:33

16 février 2023
16:39

02:05:59

01:58:00

00:07:59
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 4.4

293 m/h
0h37m30s

-400 m/h
0h29m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'48" | 5.6 km/h | 03'15" |
| 2 | 09'57" | 6 km/h | |
| 3 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 4 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 5 | 10'04" | 6 km/h | 04'44" |
| 6 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 10 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 11 | 09'58" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort

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