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beradilon le 16.03.2020

Jour-7.2Marche Sportive

Actions
3D
10.6 km
+569 m/-570 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.59 km
2030 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
568 m
571 m
763 m
193 m
519 m

Date et durée

16 mars 2020
12:44
16 mars 2020
17:26
04:41:35
03:19:06
01:22:29

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.5

335 m/h
1h39m31s

-377 m/h
1h27m55s

Dépense calorique (estimation)

499 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 19 fois depuis le 17.01.22 10:24
6012669 [Légende]
KME
18.2 kilomètres effort
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