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al1.retailleau le 03.05.2019

Nyons-Tour-Montagne-AutucheVTT

Nyons - Tour de la Montage d'Autuche
Actions
3D
38 km
+895 m/-884 m
03:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.02 km
1722 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
895 m
884 m
747 m
263 m
490 m

Date et durée

03 mai 2019
10:23
03 mai 2019
15:46
05:22:26
03:25:00
01:57:26

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 19.5

542 m/h
1h34m28s

-1256 m/h
0h35m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h25m00s

956 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1950 - 99 w00:26:43100 - 149 w00:30:09150 - 199 w00:27:53200 - 249 w00:16:54250 - 299 w00:03:39300 - 349 w00:01:41+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s791 watts1m411 watts2m313 watts5m223 watts10m211 watts20m194 watts40m180 watts1h157 watts

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3139OT - Nyons / Remuzat / Baronnies
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