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andre.vanhulst le 21.06.2025

Verdenne

VTC, manque 2km, départ de l'église de Verdenne, passage par le hêtre à la vierge, Grimbiémont, Lignière vers Bande, Roy, Charneux, La hédrée, retout par la campagnette petite boucle dans Verdenne pour faire 30 km

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3D

27.2 km

+447 m/-486 m

01:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.16 km

1154 pts

Denivelé et altitude

446 m

486 m

397 m

234 m

330 m

Date et durée

21 juin 2025
15:40

21 juin 2025
17:05

01:25:40

Vitesses et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 15

784 m/h
0h27m26s

-1458 m/h
0h17m46s

Fréquence cardiaque

61 bpm

113 bpm

84 bpm
20% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 10 fois depuis le 21.06.25 17:12

7913234 [Légende]

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