Un circuit d'environ 11 km au départ de Bon repos, en direction de Tregnanton. Après avoir suivi le canal jusqu'à l'écluse de Bellevue, vous emprunterez la lande pour rejoindre la voie verte jusqu'à la gare. Vous reviendrez alors en frôlant Tregnanton et en suivant des chemins de campagne qui vous ramèneront sur la voie verte. Il ne vous restera plus qu'à la suivre jusqu'à Bon Repos.
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10.6 km

+155 m/-164 m

02:31
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Longueur et nombre de points

10.57 km

3661 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

155 m

164 m

322 m

238 m

279 m
Date et durée

07 mars 2016
14:31

07 mars 2016
17:08

02:37:09

02:31:28

00:05:41
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.8

220 m/h
0h33m50s

-256 m/h
0h26m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 3 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'05" |
| 4 | 14'53" | 4 km/h | |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 7 | 17'31" | 3.4 km/h | 01'14" |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'22" |
| 9 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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