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15.5 km

+702 m/-710 m

03:49
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Longueur et nombre de points

15.5 km

1132 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 11 points

701 m

710 m

717 m

155 m

409 m
Date et durée

28 avril 2022
08:24

28 avril 2022
12:39

04:14:52

03:49:53

00:24:59
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 10.1

413 m/h
1h42m27s

-539 m/h
1h18m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | 14'22" |
| 2 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 3 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 4 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 5 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 6 | 28'21" | 2.1 km/h | 01'34" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 11 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'56" | 5 km/h | 01'28" |
| 14 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 15 | 19'29" | 3.1 km/h | 05'10" |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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