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Jim le 03.09.2016

La Ramade 2016 Parcours "vert"

1ère boucle (verte) de la sortie VTT organisée le 03-09-16 par le club Capcir Aventure VTT
Départ de la station de ski de Formiguères (66)

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3D

21.9 km

+630 m/-629 m

02:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.95 km

2224 pts

Denivelé et altitude

629 m

629 m

1824 m

1576 m

1686 m

Date et durée

03 septembre 2016
08:05

03 septembre 2016
11:11

03:05:16

02:40:40

00:24:36

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 3.7

437 m/h
1h12m35s

-832 m/h
0h40m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h40m40s

612 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1455 fois et téléchargée 127 fois depuis le 07.04.20 15:25

10620071 [Légende]

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