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9.3 km

+252 m/-257 m

02:10
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Longueur et nombre de points

9.28 km

794 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

251 m

258 m

172 m

68 m

86 m
Date et durée

17 octobre 2022
14:03

17 octobre 2022
16:18

02:15:28

02:10:06

00:05:22
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 1.1

820 m/h
0h13m49s

-506 m/h
0h22m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'25" |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

310 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 36 fois depuis le 17.10.22 17:55
KME
12.6 kilomètres effort
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