Trace AlpineQuest 01/03/2026 09:04:05
Actions 3D
19 km

+441 m/-425 m

04:52
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Longueur et nombre de points

18.98 km

3527 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

440 m

426 m

148 m

22 m

96 m
Date et durée

01 mars 2026
09:04

01 mars 2026
14:56

05:52:13

04:52:03

01:00:10
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.3

282 m/h
1h02m22s

-262 m/h
1h04m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 5 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'22" | 3.3 km/h | 01'29" |
| 10 | 19'51" | 3 km/h | |
| 11 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 12 | 17'31" | 3.4 km/h | 14'30" |
| 13 | 14'08" | 4.2 km/h | 05'26" |
| 14 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 15 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 17 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 18 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

353 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 66 fois et téléchargée 10 fois depuis le 01.03.26 15:18
KME
24.8 kilomètres effort
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