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Actions 3D 31.6 km
+182 m/-196 m
01:48
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Longueur et nombre de points 31.56 km
1162 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
182 m
196 m
153 m
96 m
131 m
Date et durée 18 juillet 2015 10:26
18 juillet 2015 12:14
01:48:58
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
38.6 km/hau km 17.8
547 m/h0h12m46s
-821 m/h0h05m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 04'29" 13.4 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 03'12" 18.7 km/h 6 02'23" 25.3 km/h 7 03'24" 17.6 km/h 8 03'32" 17 km/h 9 02'55" 20.6 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 02'48" 21.5 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 03'03" 19.6 km/h 14 04'40" 12.8 km/h 15 03'18" 18.2 km/h 16 02'56" 20.4 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 02'17" 26.3 km/h 19 04'13" 14.2 km/h 20 04'25" 13.6 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 22 04'33" 13.2 km/h 23 03'12" 18.8 km/h 24 04'20" 13.9 km/h 25 03'39" 16.4 km/h 26 03'04" 19.5 km/h 27 03'17" 18.3 km/h 28 03'47" 15.8 km/h 29 02'59" 20.1 km/h 30 02'28" 24.4 km/h 31 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts1h48m58s
579 Cal319 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:39 50 - 99 w 00:32:15 100 - 149 w 00:34:16 150 - 199 w 00:12:47 200 - 249 w 00:03:04 250 - 299 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 248 watts 2m 233 watts 5m 176 watts 10m 154 watts 20m 146 watts 40m 124 watts 1h 122 watts
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