Une randonnée qui nous fera gravir les 3 sommets côté EST qui dominent le village des ALDUDES. Nous demarrerons depuis le collet d'HARRIZMEAKA accessible en voiture et notre randonnée sera une petite boucle .
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10.4 km

+509 m/-501 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.36 km

1035 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

509 m

501 m

884 m

539 m

734 m
Date et durée

24 mai 2018
13:44

24 mai 2018
16:57

03:13:03

02:54:49

00:18:14
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9

333 m/h
1h30m03s

-395 m/h
1h14m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'51" | 3.4 km/h | 05'53" |
| 5 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'59" |
| 7 | 18'30" | 3.2 km/h | 09'22" |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 1146 fois et téléchargée 103 fois depuis le 20.06.18 13:47
KME
17.1 kilomètres effort
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