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bubuff le 25.09.2016

sortie du 25/09/2016VTT

Sortie vtt à Vernon (ancienne rando des feuilles mortes)
Actions
3D
38.2 km
+503 m/-505 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

38.24 km
3827 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
506 m
142 m
10 m
91 m

Date et durée

25 septembre 2016
08:28
25 septembre 2016
11:36
03:08:52
02:51:21
00:17:31

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

57.3 km/h
au km 24.3

538 m/h
0h47m07s

-1104 m/h
0h21m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h51m21s

783 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1050 - 99 w00:46:25100 - 149 w00:33:33150 - 199 w00:20:16200 - 249 w00:05:46250 - 299 w00:02:11300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m273 watts2m229 watts5m212 watts10m169 watts20m144 watts40m126 watts1h115 watts

Plus

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10215834 [Légende]
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2013SB - EVREUX / VERNON 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine
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