Actions 3D 30.7 km
+259 m/-263 m
01:36
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Longueur et nombre de points 30.7 km
2483 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
259 m
264 m
273 m
131 m
187 m
Date et durée 16 juillet 2023 13:33
16 juillet 2023 15:30
01:56:29
01:36:35
00:19:54
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
44.6 km/hau km 24.4
721 m/h0h13m43s
-1074 m/h0h08m34s
km Temps Vitesse Pause 1 05'03" 11.9 km/h 2 03'32" 17 km/h 3 03'17" 18.2 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 03'06" 19.4 km/h 6 03'22" 17.8 km/h 7 03'26" 17.4 km/h 8 03'39" 16.5 km/h 9 03'26" 17.5 km/h 10 03'09" 19.1 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 02'59" 20.2 km/h 13 03'23" 17.7 km/h 14 03'12" 18.7 km/h 15 03'12" 18.8 km/h 16 03'14" 18.6 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 15'40" 18 03'21" 17.9 km/h 04'14" 19 03'15" 18.5 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 02'32" 23.7 km/h 22 03'22" 17.8 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'08" 28.1 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 03'09" 19.1 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 02'48" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts1h36m35s
512 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:58 50 - 99 w 00:22:32 100 - 149 w 00:18:04 150 - 199 w 00:12:22 200 - 249 w 00:08:24 250 - 299 w 00:02:07 300 - 349 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 310 watts 2m 309 watts 5m 302 watts 10m 273 watts 20m 205 watts 40m 174 watts 1h 156 watts
Plus Affichée 74 fois et téléchargée 13 fois depuis le 16.07.23 19:46
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