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georoure le 28.07.2021

2021-07-28 - Carolles- St Jean le Thomas

Itinéraire facile et simple au départ de Carolles - Réalisé en compagnie de mon petit-fils qui a bien aimé.

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3D

30.5 km

+223 m/-228 m

02:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.53 km

1337 pts

Denivelé et altitude

222 m

228 m

135 m

39 m

89 m

Date et durée

28 juillet 2021
10:18

28 juillet 2021
13:12

02:53:27

02:22:22

00:31:05

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 6.7

356 m/h
0h20m06s

-794 m/h
0h10m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h22m22s

517 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 371 fois et téléchargée 34 fois depuis le 30.07.21 21:15

7410518 [Légende]

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