Malgré la mauvaise volonté de certaine à vouloir considérer mon riz comme "collant" en ayant pris le risque de me fâcher irrémédiablement, j'ai, avec envie de garder bon esprit, analysé la trace GPS délivrée par mon appareil, et je vous en livre les conclusions.
En accord avec le compte-rendu de Jeanine (sauf sur un point) je confirme que ce fut un réel plaisir de passer ce week-end en votre compagnie et j'espère avoir l'occasion de renouveler cette expérience.
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19 km

+555 m/-552 m

06:06
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Détails
Bises et à bientôt
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Longueur et nombre de points

19.02 km

2173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

554 m

553 m

713 m

324 m

481 m
Date et durée

07 avril 2019
08:33

07 avril 2019
16:12

07:38:45

06:06:41

01:32:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 16.7

214 m/h
2h11m09s

-276 m/h
1h39m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'37" | 2.9 km/h | 02'53" |
| 3 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 4 | 16'07" | 3.7 km/h | 02'03" |
| 5 | 23'04" | 2.6 km/h | 01'29" |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | 06'10" |
| 8 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | 03'13" |
| 10 | 23'20" | 2.6 km/h | |
| 11 | 20'35" | 2.9 km/h | 48'15" |
| 12 | 19'33" | 3.1 km/h | 01'33" |
| 13 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 14 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'50" |
| 15 | 29'48" | 2 km/h | 12'58" |
| 16 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 17 | 15'03" | 4 km/h | |
| 18 | 20'08" | 3 km/h | 09'54" |
| 19 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 607 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.4 kilomètres effort
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