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laigleroller le 22.08.2016

lundi 2016 08 22Roller

rando du lundi en groupe d'amis
Actions
3D
30.1 km
+184 m/-175 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.09 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
175 m
77 m
26 m
44 m

Date et durée

22 août 2016
20:20
22 août 2016
22:46
02:25:42
02:20:15
00:05:27

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 27.9

407 m/h
0h18m11s

-698 m/h
0h07m09s

Dépense calorique (estimation)

389 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 786 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
7310015 [Légende]
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