Hill training.
Actions 3D 72.5 km
+1187 m/-1183 m
04:03
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 72.53 km
5756 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 15 points
1186 m
1184 m
248 m
8 m
64 m
Date et durée 23 mai 2020
23 mai 2020
04:36:15
04:03:50
00:32:25
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
60.1 km/hau km 14.4
741 m/h1h00m07s
-1944 m/h0h25m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.7 km/h 2 01'44" 34.6 km/h 3 03'44" 16.1 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 03'52" 15.5 km/h 03'15" 6 04'29" 13.4 km/h 7 03'23" 17.7 km/h 8 03'28" 17.3 km/h 9 03'11" 18.9 km/h 10 03'02" 19.7 km/h 11 02'57" 20.3 km/h 12 04'25" 13.6 km/h 04'03" 13 05'23" 11.2 km/h 14 05'52" 10.2 km/h 15 01'08" 53.3 km/h 16 01'13" 49.3 km/h 17 06'08" 9.8 km/h 18 04'57" 12.1 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 01'36" 37.7 km/h 21 02'09" 27.8 km/h 22 03'24" 17.6 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 03'31" 17.1 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 02'46" 21.7 km/h 27 02'46" 21.6 km/h 28 04'07" 14.6 km/h 10'10" 29 03'58" 15.1 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 04'55" 12.2 km/h 32 02'01" 29.8 km/h 33 01'34" 38.4 km/h 34 02'52" 20.9 km/h 14'57" 35 04'43" 12.7 km/h 36 02'12" 27.2 km/h 37 03'15" 18.4 km/h 38 02'49" 21.2 km/h 39 03'23" 17.8 km/h 40 01'33" 38.8 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 02'17" 26.3 km/h 43 02'45" 21.8 km/h 44 02'07" 28.3 km/h 45 02'48" 21.4 km/h 46 02'54" 20.7 km/h 47 05'06" 11.8 km/h 48 03'03" 19.7 km/h 49 02'36" 23.1 km/h 50 01'58" 30.4 km/h 51 02'13" 27.2 km/h 52 02'26" 24.7 km/h 53 01'57" 30.8 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 03'44" 16.1 km/h 56 05'42" 10.5 km/h 57 06'23" 9.4 km/h 58 04'38" 12.9 km/h 59 03'16" 18.3 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 03'23" 17.7 km/h 63 05'42" 10.5 km/h 64 03'12" 18.7 km/h 65 03'18" 18.2 km/h 66 04'20" 13.8 km/h 67 02'53" 20.9 km/h 68 03'37" 16.6 km/h 69 03'51" 15.6 km/h 70 05'09" 11.6 km/h 71 04'47" 12.6 km/h 72 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts4h03m50s
1394 Cal343 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:01 50 - 99 w 00:45:03 100 - 149 w 00:44:02 150 - 199 w 00:39:18 200 - 249 w 00:19:26 250 - 299 w 00:05:47 300 - 349 w 00:02:51 + 350 w 00:02:05
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 377 watts 2m 308 watts 5m 251 watts 10m 236 watts 20m 217 watts 40m 174 watts 1h 168 watts
Plus Affichée 299 fois et téléchargée 18 fois depuis le 23.05.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/8wz68PgK96?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/8wz68PgK96?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
72.53 km
5756 pts
1186 m
1184 m
248 m
8 m
64 m
04:36:15
04:03:50
00:32:25
Affichée 299 fois et téléchargée 18 fois depuis le 23.05.20 15:25
184
288
67 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/8wz68PgK96
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
72.5 km
+1187 m/-1183 m
04:03
Télécharger le fichier 
