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17.3 km

+771 m/-787 m

02:55
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Longueur et nombre de points

17.28 km

7780 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

770 m

788 m

548 m

192 m

388 m
Date et durée

28 février 2021
14:24

28 février 2021
17:20

02:55:52
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 14.5

536 m/h
1h19m55s

-671 m/h
1h04m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'00" | 6 km/h | |
| 2 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 3 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 4 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 5 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 6 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 7 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 8 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 9 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 10 | 11'57" | 5 km/h | |
| 11 | 09'57" | 6 km/h | |
| 12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 14 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 15 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 16 | 10'04" | 6 km/h | |
| 17 | 08'54" | 6.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

816 Cal
278 Cal/h
Plus

Affichée 288 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.03.21 22:35
KME
27.6 kilomètres effort
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