Parcours la vaivre - Bas de la côte du mardi 20 décembre 2016
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10.5 km

+327 m/-322 m

02:11
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Longueur et nombre de points

10.5 km

688 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

322 m

355 m

268 m

309 m
Date et durée

20 décembre 2016
13:56

20 décembre 2016
16:14

02:17:22

02:11:43

00:05:39
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 10.3

262 m/h
0h42m11s

-303 m/h
0h35m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | 05'39" |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'05" | 5 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'21" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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